
balonmano argentino
el deporte
que nos
une
Pasión, velocidad y precisión. El balonmano forma parte del alma deportiva de Argentina, y aquí contamos su historia, sus reglas y sus secretos.
Datos destacados del balonmano
en cancha por equipo
El balonmano es un deporte de equipo donde siete jugadores, incluido el portero, comparten la cancha en todo momento. La rotación táctica es constante.
de juego intenso
Dos tiempos de 30 minutos concentran toda la velocidad, el contacto y la emoción que hacen del balonmano un espectáculo sin pausa.
Historia
Un legado que se construye partido a partido
Desde los primeros clubes que adoptaron el balonmano a mediados del siglo XX, Argentina forjó una identidad propia dentro de este deporte global. Una historia de esfuerzo, organización y crecimiento sostenido.
Con raíces europeas y un espíritu sudamericano, el balonmano argentino evolucionó hasta convertirse en referencia continental con participaciones destacadas a nivel internacional.
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El campo de juego
Una cancha rectangular de 40 x 20 metros con portería a cada extremo y área de portero semicircular.
El balón
Tres tallas oficiales según la categoría. La circunferencia varía entre 54 y 60 cm para garantizar el control.
Tiempo y marcador
Dos tiempos de 30 minutos con descanso. En fases eliminatorias, en caso de empate se juegan prórrogas.
Disciplinas
Balonmano de pista cubierta, balonmano playa y balonmano en silla de ruedas son las modalidades reconocidas.
Logros
Argentina en el escenario mundial del balonmano
12+
Participaciones en campeonatos del mundo
La selección ha representado al país en múltiples ediciones del torneo más importante del balonmano.
Pan.
Presencia constante en Juegos Panamericanos
Argentina ha competido en todos los ciclos panamericanos desde la incorporación del balonmano al programa oficial.
2
Selecciones activas a nivel internacional
Las selecciones masculina y femenina representan al país en torneos continentales con resultados en crecimiento.
50+
Años de historia federativa
La federación argentina lleva más de cinco décadas organizando y desarrollando el balonmano a nivel nacional.

Técnica y entrenamiento
Del entrenamiento a la excelencia
La técnica individual y la táctica colectiva son los pilares del balonmano de alto rendimiento. Ejercicios, planes de entrenamiento y análisis tácticos detallados.
Desde los fundamentos del pase y el lanzamiento hasta los sistemas defensivos más complejos, cubrimos todos los aspectos del desarrollo de un jugador.
Explorar técnicas y ejerciciosEquipamiento
Todo lo que necesitas para jugar
El balón

Distintas tallas según categoría y tipo de balonmano.
Calzado
Zapatillas de suela baja para superficies de parqué.
Equipación
Camiseta, pantalón y medias con numeración reglamentaria.
Portero
Protecciones específicas para el guardameta.
Accesorios
Resina, rodilleras, vendajes y guantes de portero.
Blog
Artículos y análisis
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